L’âge importe peu pour s’améliorer en golf, en effet ce sport ne nécessite pas de qualités sportives spécifiques. Il est suffisant d’être en bonne santé. Le golf est est excellent pour le coeur. En faisant un parcours complet de 18 trous, un joueur de golf se déplace en moyenne entre six et huit kilomètres. Pour débuter le golf, il convient de s’équiper de manière appropriée.
